ЛЮБОВЬ К СЕБЕ
Эта тема относится к наиболее важным для меня, потому что любовь к себе позволяет вывести жизнь человека на качественно новый уровень, что позволит жить гораздо продуктивнее и счастливее.
Любовь к себе подразумевает множество психологических аспектов, которые дают понять человеку, что он является личностью, которая живёт в этом мире.
Я бы хотела начать про личные границы, ведь как может человек начать их выстраивать, если он совершенно не любит себя, это будет очень сложно сделать. Любящий себя человек, понимает, что он не хочет идти сегодня гулять, потому что он устал или у него есть другие дела, которыми он хотел бы заняться, поэтому он легко может отказать без угрызения совести и чувства вины. Если мы любим себя, то мы даже не будем об этом задумываться и быть удобными, потому что наша собственная личность и здоровье всегда стоит на первом месте.
Другим важным аспектом является забота о своём ментальном и физическом здоровье. Если мы действительно любим себя, то мы будем сначала заботиться о нашем здоровье, а не делать какой-то проект на работе, который требует большого ресурса от нас, что приведёт к ухудшению нашего здоровья.
Любовь к себе позволяет взглянуть на романтические отношения совершенно в другом виде. Это будет связано с тем, что вы не будете зависеть от вашего партнёра, как бы цепляясь за него, потому что вы не любите себя, а будете безвозмездно дарить любовь, но при это не забывать про себя любимого.
Утверждение вашей собственной жизни, счастья, развития, свободы коренится в вашей собственной способности любить, т. е. в заботе, уважении, ответственности и знании. Если вы в состоянии любить созидательно, вы любите также и себя; если вы любите только других, вы не может любить вообще.
Помните, что очень важно любить себя, потому что это поможет вам во всех аспектах вашей жизни. 🌿
#Любовь
#личныеграницы
#Психология
